• Nou
Te pot face suplu

Te pot face suplu

Paul McKenna
Editura
Litera
Anul aparitiei
2017
Numar de pagini
168
Format carte
13 x 20 cm
ISBN
9786063300837
5,85 £
cu TVA

Descriere

Număr de calorii, kilograme pierdute care în scurt timp se pun la loc, alimente bune, alimente nerecomandate, sentimente de vinovăție, înfometare, frustrare, dietă după dietă. Nimic nu pare funcționeze. Mai mult, începi gândești un contabil care, zi după zi, taie de pe listă alimente pentru a se incadra în numărul de calorii recomandat de cine știe ce revistă la modă sau de către o celebritate cu aspect anorexic.

Ce legătură au toate acestea cu dorința de a pierde în greutate? Nici una, spune autorul, care ne propune în această carte tehnici de reprogramare mentală ce ne vor schimba comportamentul și obiceiurile alimentare, deschizând astfel un nou front în lupta împotriva kilogramelor în plus.

Recenzii

Nicio recenzie

12 alte produse în aceeași categorie:

Cărți de același autor

Clienții care au cumpărat acest produs au cumpărat și:

Produs adăugat la wishlist